【晚听】作为父母,如何为孩子创造倾诉心声的安全空间?

在每个孩子的心中,都有一个他们独创的小世界,这个小世界里装着许多他们的奇思妙想,有忧愁苦闷,也有幸福快乐。
而随着孩子的年岁增长,家长发现孩子们总将这些感受藏在心底。
这并不是因为孩子们不听话、变叛逆了,而只是他们觉得外界的空间不够安全,担心自己的语言可能会被中伤。
那么作为父母,应该如何为孩子创造一个,能够倾诉心声的安全空间呢?

01 对孩子展现接纳的态度
当孩子向家长表达一些比较负面的想法,比如说对同学产生了嫉妒,对父母产生了不满时。
作为家长首先要做的是耐心听完孩子的表达,适时的引导而不是直接打断,比如可以跟孩子说”爸爸妈妈知道你现在不太高兴,可以好好的跟我们说一下发生了什么事吗?”
对孩子展现完全的接纳态度,能够让孩子放下戒备与担忧,将自己的感受和盘托出。

02 排出专属时间陪伴孩子
建议家长每天留出45-60分钟的专属时间,用来陪伴孩子。在这段时间里,关掉手机,全身心地投入与孩子的交流中。
可以和孩子一起阅读童话书、画画、拼积木等等小活动,孩子在这些小活动中得到放松,自然会更愿意分享自己。

03 理解孩子语言背后的情绪
要知道,人与人之间的相互理解,并不仅仅是简单的你表达我倾听,更重要的,是要学会理解这段语言背后隐藏的心意。
比如当孩子说“我不想去上课”时,不要立即训斥说“为什么不去呢,读书多好啊”,而是要深入探索孩子的内心:“是在学校遇到什么事情了吗?”
与此同时,肢体语言上也要做出改变,可以选择蹲下来平视孩子,认真注视他们的眼睛,传达你信任他的信息。

04 保护孩子的隐私
如果孩子告知家长,刚刚他说的事情是你们彼此间的秘密,家长一定要以身作则替孩子保密。
只有涉及到人身安全问题时,才需要适时的介入。孩子知道他们的秘密在家长这里是安全的,才会更加持续地敞开心扉。